Organisasi

Diagram 1. Pengaturan Pengaturan

Set-Up

• kisi 20x20 m. Setiap pemain mulai dengan satu pinnie yang diselipkan di belakang celana pendek mereka dan digantung (seperti ekor). Latihan ini juga dapat dilakukan sebagai permainan tim (5vs5, dll).

petunjuk

• Pemain bermain sebagai dua tim dan berusaha menangkap sebanyak mungkin pinnies dari pemain lain.
• Mulailah dengan kedua tim memiliki satu pinnie masing-masing di setiap sepatu pemain. Begitu mereka menangkap pinnie pemain lain, mereka juga menempatkan pinnie itu di celana pendek mereka (di belakang).
• Para pemain bebas untuk mencuri pinnies ini juga setelah mereka menangkapnya.

Scoring

• Tim dengan celana pendek paling banyak setelah periode yang ditentukan adalah pemenangnya.