Cari - Tags
Cari - Konten
Cari - Tags
Cari - Konten
Masuk
Daftar


Peralatan Sepakbola
Berbelanja Puma.com

Naga Agility

Pra-Permainan Warm Ups

Dinamis Sepakbola Warm Up

Lakukan pemanasan dengan latihan dinamis untuk digunakan sebelum pelatihan atau permainan. Meningkatkan suhu tubuh bagian dalam dan mengurangi risiko cedera. Juga digunakan untuk persiapan mental & fokus sebelum ...

29-12-2015 Hits: 25286 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Bayern Munich Pra-Game Warm Up

Possession Warm-Up aktivitas rondo yang melibatkan pemain 11. Pemanasan teknis khusus posisi dinamis untuk meningkatkan detak jantung dan mempersiapkan pertandingan. Harus dilakukan setelah pemanasan dinamis standar ...

21-11-2014 Hits: 25953 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Pemanasan Pemulihan Circuit

Kegiatan sesi pemanasan atau regenerasi dengan kegiatan dinamis yang dibangun dengan berbagai intensitas. Kelincahan dan peregangan dinamis terlibat dalam kegiatan ini untuk membangun persiapan fisik dan mental. ...

27-01-2010 Hits: 38758 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Berjalan Sepakbola Warmup

Pemanasan Rutin yang merupakan dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan dan termasuk teknik heading dan voli juga. Latihan dinamis dibangun. Rutin ini harus ditindaklanjuti dengan ...

27-01-2010 Hits: 28565 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Liverpool Pos / Volley Warmup

Aktivitas pemanasan dalam permainan sisi kecil yang mengintegrasikan teknik pos dan kerja sama.

26-01-2010 Hits: 27170 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Bola Mencuri

Pemanasan dengan persaingan untuk pemain muda khususnya. Agility dan teknik SAQ terlibat dalam aktivitas pemanasan kompetitif ini untuk membangun persiapan fisik dan mental dan mengembangkan kerja tim.

26-01-2010 Hits: 24565 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Progresif Chase (Agility and Quickness…

Pemanasan game sisi kecil (Tanpa bola). Kegiatan kompetitif yang melibatkan SAQ dan perubahan pelatihan arah. ...

26-01-2010 Hits: 23282 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Pinnie Chase Agility

Aktivitas pemanasan dengan kejar-kejaran dan kelincahan dan gerakan-gerakan SAQ. Pemain berkompetisi dalam pertarungan yang intens dalam waktu singkat. ...

26-01-2010 Hits: 17413 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Naga Agility

Mempertahankan prioritas di dalam dan sekitar area 18yrd. Berfokus pada pencegahan peluang mencetak gol dan teknik pertahanan kelompok kecil.

26-01-2010 Hits: 24931 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Agility Chase

Kegiatan pemanasan dalam kelompok dengan fokus pada keterampilan SAQ dan komunikasi dan kompetisi. Bisa di selingi dengan peregangan dinamis juga. Disarankan sebagai praktik pemanasan saja. ...

09-01-2010 Hits: 18933 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Kepemilikan 7vs7 dengan GKS

Kegiatan pemanasan berbasis kepemilikan yang melibatkan GK. Sesi kepemilikan lapangan 1 / 2 yang dapat dilakukan sebelum sesi pelatihan atau permainan. ...

09-01-2010 Hits: 28170 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Aerial Kontrol Bor (Horse Shoes)

Pemanasan teknis yang melibatkan lofted passing ke pasangan dan mengembangkan sentuhan pertama dan kontrol udara. Kegiatan teknis lanjutan untuk pemain sepak bola tingkat lebih tinggi dengan kemampuan ...

08-01-2010 Hits: 21774 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Jam Kecepatan (Dribbling / Control)

Aktivitas pemanasan menggunakan dribbling sebagai fondasi utama. Dapat diselingi dengan aktivitas peregangan dinamis seperti yang diinginkan. Persiapkan pemain untuk permainan dengan meningkatkan suhu tubuh inti. Pemanasan aktif ...

08-01-2010 Hits: 27647 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Kepemilikan Warm up (Termasuk GKS)

Pemanasan termasuk GK dan pemain outfield. Pemanasan dinamis yang dapat diselingi dengan peregangan dinamis di antara pertarungan permainan kepemilikan. Biasanya digunakan sebagai latihan pemanasan dan bukan ...

08-01-2010 Hits: 22593 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Liverpool Lempar / menangkap Warm Up

Permainan sisi kecil yang hangat digunakan di Liverpool yang melibatkan keterampilan melempar dan menangkap.

08-01-2010 Hits: 25367 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Sepakbola Tenis SAQ Drills

Tenis sepak bola dengan latihan fungsional SAQ (Speed, Agility & Quickness) yang terintegrasi dalam permainan. Pelatihan koordinasi dengan latihan keterampilan tingkat tinggi yang juga dapat dibuat kompetitif sesuai kebutuhan ...

08-01-2010 Hits: 17157 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Sepak Bola Tenis

Game latihan pemanasan yang merupakan dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan. Latihan dinamis dibangun. Rutin ini harus ditindaklanjuti dengan kegiatan yang berhubungan dengan sepak bola. Kegiatan peregangan dinamis ...

29-12-2009 Hits: 17548 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Arsenal Up Bor Hangat

Pemanasan Rutin yang merupakan dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan. Latihan dinamis dibangun. Rutin ini harus ditindaklanjuti dengan kegiatan yang berhubungan dengan sepak bola. Kegiatan peregangan dinamis ...

29-12-2009 Hits: 61809 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Warm Up 4 Rutin

Pemanasan Rutin yang merupakan dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan. Latihan dinamis dibangun. Rutin ini harus ditindaklanjuti dengan kegiatan yang berhubungan dengan sepak bola. Kegiatan peregangan dinamis ...

29-12-2009 Hits: 36098 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Warm Up 3 Rutin

Pemanasan Rutin yang merupakan dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan. Latihan dinamis dibangun. Rutin ini harus ditindaklanjuti dengan kegiatan yang berhubungan dengan sepak bola. Kegiatan peregangan dinamis ...

29-12-2009 Hits: 31369 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Warm Up 2 Rutin

Sirkuit Pemanasan yang dapat digunakan sebelum pertandingan atau sesi pelatihan untuk membangun suhu inti dan juga meregangkan otot secara dinamis untuk mempersiapkan latihan fisik. Harus...

29-12-2009 Hits: 35326 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Warm Up 1 Rutin

Aktivitas pemanasan dinamis termasuk beberapa cedera dan latihan persiapan aktivitas fisik yang dapat dilakukan sebelum pertandingan atau sesi latihan. Daftar semua peregangan dinamis adalah ...

29-12-2009 Hits: 56958 Warm Up Latihan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Sesi Terkait

SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
Latihan sepak bola SAQ yang mengembangkan ketangkasan dalam sepak bola. Kembangkan waktu reaksi, keterampilan motorik untuk keseimbangan ...
Sirkuit Aktivasi / PemulihanSirkuit Aktivasi / Pemulihan
Sirkuit Pemulihan yang dapat digunakan sebagai bagian dari sesi regenerasi. Kegiatan yang mempromosikan ...
Pemanasan Dinamis 2.0Pemanasan Dinamis 2.0
Multi-faceted warm-up menggabungkan peregangan dinamis, proprioception dan latihan gaya duel ...
Aktivasi (Mini)Aktivasi (Mini)
Latihan pemanasan dan aktivasi menggunakan peralatan dasar untuk pra-latihan atau pra-pertandingan. Terutama ...
Dinamis Sepakbola Warm UpDinamis Sepakbola Warm Up
Lakukan pemanasan dengan latihan dinamis untuk digunakan sebelum pelatihan atau permainan. Meningkatkan ...
Bermain Out Kembali dengan Netral Backs PenuhBermain Out Kembali dengan Netral Backs Penuh
Bermain latihan kembali dengan kesulitan progresif. Aktivitas tingkat dasar untuk membangun ...
Bayern Munich Pra-Game Warm UpBayern Munich Pra-Game Warm Up
Possession Warm-Up aktivitas rondo yang melibatkan pemain 11. Pemanasan teknis khusus posisi dinamis ...
Finishing dengan SprintFinishing dengan Sprint
Menyerang dan menyelesaikan di depan gawang dengan kebugaran bersyarat bawaan. Pelatih bagaimana menyelesaikan dari ...
Penyejuk Dengan DribblingPenyejuk Dengan Dribbling
Latihan menggiring bola yang menggabungkan pengkondisian ke berbagai tingkat yang diinginkan. Tingkatkan dribbling ...
Tumpang tindih / 1-2 Warm-Up (Italia)Tumpang tindih / 1-2 Warm-Up (Italia)
Siapkan pemain untuk permainan dengan meningkatkan suhu tubuh inti dalam permainan sisi kecil yang ...