Cari - Tags
Cari - Konten
Cari - Tags
Cari - Konten
Peralatan Sepakbola
Berbelanja Puma.com

Pemanasan Pemulihan Circuit

Sidang

Sesi: WU.019

Umur: 12-Adlt Intensitas: Menengah
Waktu: 10 mnt Posisi: ALL
Pemain: 2 + bidang latihan pembinaan sepak bola Area: Pitch Penuh

Tujuan Latihan

  1. Meningkatkan Suhu Inti.
  2. Teamwork dan komunikasi.
  3. Kelincahan dan kecepatan.