Cari - Tag
Cari - Konten
Peralatan Sepakbola
Cari - Tag
Cari - Konten
Masuk
Daftar


Belanja Puma.com

Latihan Sepak Bola Teknis

Latihan dan latihan sepak bola teknis dirancang untuk mempromosikan teknik dan keterampilan pemain. Pemain secara bertahap akan belajar selama periode waktu koordinasi dan pola motorik dasar yang mereka butuhkan untuk memecahkan masalah terkait permainan sepak bola tertentu. Proses pengambilan keputusan sangat kompleks dan pemain bereaksi tidak hanya terhadap gerakan tim lain, tetapi juga terhadap rekan satu tim mereka sendiri. Memilih solusi yang paling efektif untuk masalah ini memerlukan penguasaan bola tingkat tinggi dan berbagai keterampilan motorik dalam sepak bola tingkat yang lebih tinggi. Keterampilan sepak bola teknis ini dipelajari melalui berbagai latihan sepak bola teknis progresif. Latihan teknis harus dilakukan terlebih dahulu tanpa lawan untuk memungkinkan kenyamanan pemain dalam membuat kesalahan dan belajar. Untuk meninjau lebih banyak latihan, lihat Latihan Sepak Bola. Tujuannya adalah agar keterampilan teknis ini pada akhirnya dapat dilakukan secara adaptif dan fleksibel di lapangan dalam kombinasi dengan semua pengambilan keputusan yang perlu dilakukan pemain.  Latihan Sepak Bola Teknis. Untuk mencari jenis latihan pelatihan tertentu, lihat Latihan Sepak Bola.

subkategori

Latihan Passing Sepak Bola

Latihan dan sesi latihan passing sepak bola, termasuk teknik dan keterampilan distribusi passing tanah dan passing udara. Pilihan umum latihan dan teknik passing perlu diajarkan di tahun-tahun pelatihan dasar (operan layang, lengkung, chip, didorong). Kemampuan untuk mengoper sangat penting untuk permainan berbasis penguasaan bola modern. Melewati Poin Pelatihan Kunci

Latihan Passing 9-11 tahun

Melewati latihan dan latihan sepak bola dan latihan untuk sepak bola remaja. Pemain seharusnya telah menyelesaikan pelatihan passing level paling dasar pada saat ini. Pemain harus mampu melewati jarak pendek dan menengah pada akhir fase ini.

Latihan Passing Sepak Bola 12-15 tahun

Sesi passing level menengah dan latihan/latihan untuk pemain setelah 11 tahun. Latihan dan sesi passing ini mulai mencakup teori berbasis penguasaan bola, permainan berpindah, crossing, permainan kombinasi, di antara topik lainnya.

Latihan Kepemilikan

Latihan penguasaan bola adalah latihan sepak bola yang berlawanan dan tidak berlawanan untuk mengembangkan kemampuan pemain dalam mempertahankan penguasaan bola. Latihan penguasaan bola adalah komponen kunci untuk mengembangkan kemampuan tim untuk menjaga sepak bola. Untuk meninjau lebih banyak latihan terkait, lihat Latihan Sepak Bola.

Melewati Beralih Putar

Dasar untuk mempertahankan kepemilikan dan juga mengeksploitasi area pertahanan lawan yang lemah adalah kemampuan untuk mengubah permainan (juga dikenal sebagai mengubah titik serangan). Ini membutuhkan jangkauan passing dan kemampuan untuk memindahkan sepak bola dengan cepat dari satu sisi lapangan ke sisi lainnya.

Rotasi Posisi

Latihan passing dan penguasaan bola yang fokus pada pengembangan pertukaran dan rotasi pemain dalam fase menyerang.

Passing dan Kontrol

Latihan passing yang juga memiliki penekanan pada kontrol dan sentuhan.

Passing Kombinasi

Kombinasi bermain dan passing berhubungan langsung dan saling bergantung satu sama lain. Kombinasi passing yang tepat waktu diperlukan dalam memecah garis pertahanan. Latihan passing ini memberikan fokus pada permainan kombinasi.

Menyelesaikan Latihan Sepak Bola

Menyelesaikan latihan sepak bola dan latihan menembak untuk berbagai kelompok umur.  Menyelesaikan Poin Pelatihan Utama

Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 9-11 tahun

Latihan penyelesaian sepak bola dan latihan untuk mengembangkan teknik sepak bola ditetapkan dalam latihan ini di tahun-tahun awal pengembangan pemain. Sesi pembinaan ini tidak berada di bawah tekanan atau tekanan terbatas pada tahap pengembangan awal dan perolehan keterampilan.

Penembakan Menentang

Latihan finishing dengan elemen tekanan (baik pasif maupun aktif) mengharuskan pesepakbola untuk mengembangkan teknik finishing di bawah tekanan.

Latihan Finishing Teknis

Latihan penyelesaian yang menempatkan pemain sepak bola dalam situasi di mana mereka diharuskan menggunakan keterampilan dan teknik penyelesaian tertentu. Kemampuan teknis tingkat tinggi dikembangkan. Umumnya dalam situasi yang tidak dilawan.

Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun

Latihan finishing tingkat menengah bagi pemain yang sudah menguasai teknik finishing/shooting dan scoring dengan berbagai bagian tubuhnya. Sesi pelatihan ini dapat menggabungkan tekanan dan keterampilan finishing yang lebih maju.

Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 15-Adlt

Latihan dan sesi penyelesaian sepak bola untuk pemain tingkat lanjut. Mengembangkan waktu reaksi cepat/menggabungkan kebugaran dan SAQ/pengambilan keputusan. Sesi pelatihan ini sering kali dengan tekanan penuh dan waktu terbatas.

Latihan Crossing Sepak Bola

Latihan Soccer Crossing dan latihan crossing untuk melatih semua jenis umpan silang dalam sepak bola. Melewati Poin Pelatihan Kunci

Latihan Crossing Sepak Bola 12-15 tahun

Latihan dan latihan penyeberangan menengah. Mengembangkan lebih lanjut dasar-dasar teknik crossing sepak bola dan berbagai jenis servis dalam latihan dan latihan keterampilan lawan. Menggabungkan permainan sisi kecil dan crossing di bawah tekanan.

Sirkuit Crossing dan Finishing Teknis - Level 3

Latihan keterampilan menyilang dan finishing yang menggabungkan latihan keterampilan tambahan dengan teknik menyilang dalam format sirkuit.

Latihan Crossing Sepak Bola 15-Adlt

Menyeberangi latihan sepak bola dan latihan untuk pembinaan tingkat lanjut dan pemain dewasa. Biasanya dalam permainan sisi kecil yang berlawanan dan dengan kondisi yang ditempatkan pada praktik dan latihan keterampilan.

Dribbling

Latihan menggiring bola dan latihan untuk sesi latihan yang berhubungan dengan menggiring bola dalam sepak bola.Poin Pelatihan Kunci Menggiring Bola

Latihan Menggiring Bola 9-11 thn

Latihan sepak bola untuk menggiring bola tingkat dasar. Masuk ke perpustakaan latihan sepak bola untuk melihat latihan dan latihan sepak bola dengan topik menggiring bola dan berlari dengan sepak bola.

Tipuan dan Gerakan Sepak Bola

Latihan dan Latihan yang mempromosikan pengembangan keterampilan dan tipuan/gerakan serta keterampilan 1vs1 pada pemain.  Sepak Bola Feints dan Moves Poin Pelatihan Utama

Soccer Feints and Moves Drills 9-11thn

Pengembangan dan pembinaan jurus dasar dan gerakan/keterampilan yang dibutuhkan dalam sepak bola. Ini termasuk gerakan belok, tipuan dan stop start dan permainan sisi kecil yang digunakan untuk melatih keterampilan sepak bola ini.

Kiper

Latihan dan kegiatan pelatihan teknis kiper.  Poin Pelatihan Kunci Penjaga Gawang

Kepala

Latihan dan latihan heading sepak bola untuk melatih teknik dan aplikasi heading yang benar.  Menuju Poin Pelatihan Utama

Latihan Sundulan Sepak Bola 12-15 tahun

Latihan dan sesi heading sepak bola untuk pesepakbola tingkat menengah. Permainan menyundul dan latihan menyundul untuk melatih keterampilan dan teknik menyundul. Praktek yang bertentangan dikembangkan pada teknik suara.

Kontrol & Penerimaan

Kontrol dan terima latihan dan latihan sepak bola untuk sesi pelatihan sepak bola di mana topiknya adalah kontrol, menerima sentuhan terkait.  Mengontrol dan Menerima Poin Pelatihan Utama

Kontrol Sepak Bola dan Penerimaan 12-15 tahun

Kontrol kesulitan menengah dan menerima dan mengontrol latihan sepak bola. Sesi ini berfokus pada pengembangan pemain dalam situasi yang lebih tertekan di mana kontrol dan penguasaan bola mereka harus dikombinasikan dengan pengambilan keputusan.
Judul Dibuat Tanggal
Latihan Sepak Bola Teknis 08 Januari 2010

3 Tahap Finishing

3 Latihan penyelesaian stasiun yang melibatkan berbagai jenis penyelesaian tepat sasaran secara berurutan. Kembangkan pemotretan dan dari dalam/sekitar area ke-18.

17-02-2018 Hits:28781 Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyelesaikan Sekitar Area 18yrd

Latihan finishing yang dirancang untuk mengembangkan keterampilan finishing dari berbagai sudut setelah PHK. ...

16-02-2018 Hits:45894 Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

3 Tahap Finishing dengan Crossing

Latihan teknik finishing yang dirancang untuk mengembangkan keterampilan finishing dari berbagai sudut. Finishing di sekitar area ke-18 dengan permainan kombinasi.

16-02-2018 Hits:41702 Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

1vs1 Menentang Finishing

Menyelesaikan latihan dengan skenario serangan 1vs1 di dalam dan sekitar area 18yrd. Mengembangkan finishing dan menembak di bawah tekanan ...

15-02-2018 Hits:34365 Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyelesaikan Dengan Kombinasi Striker

Menyelesaikan latihan dengan permainan kombinasi diikuti dengan penyelesaian cepat di area tengah yang sempit. Di dalam dan di luar area 18yrd.

14-02-2018 Hits:29907 Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Finishing 3 Tahap dengan Crossing II

Pelatihan penyelesaian dalam sesi pemotretan dan penyelesaian multi-stasiun ini yang mencakup berbagai jenis penyelesaian. ...

14-02-2018 Hits:34645 Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Finishing dari Persilangan I

Belajar bagaimana menyelesaikan dari tindakan penyeberangan finishing. Latihan tingkat dasar, tanpa lawan. ...

13-02-2018 Hits:28458 Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Permainan Menyerang & Kombinasi (Lebar …

Mengembangkan keterampilan penguasaan dalam kelompok kecil dengan fase transisi. Tempo dan kecepatan bermain di area padat yang padat.

13-02-2018 Hits:44798 Latihan Menyelesaikan Sepak Bola 12-15 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Rondo dasar

Rondo sepak bola tingkat dasar dirancang untuk melatih pemain dalam dasar-dasar dan dasar-dasar mempertahankan kepemilikan dalam sepak bola (Sepak Bola). ...

18-01-2018 Hits:37113 Latihan Passing 9-11 tahun Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Passing ke Depan (4vs2)

Forward passing dalam format sederhana yang dirancang untuk melatih dasar-dasar kesabaran dalam penguasaan bola untuk bermain ke depan. Melatih passing dan gerakan maju.

19-12-2017 Hits:45506 Satu Sentuhan Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Umpan Suportif Lini Tengah

Latihan operan dan lini tengah ini melibatkan pengembangan permainan dari unit bertahan hingga ke lini tengah.

18-05-2017 Hits:31839 Passing dan Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Rotasi Lini Tengah Rondo

Aktivitas penguasaan bola dirancang untuk mengembangkan rotasi dan pergerakan cerdas gelandang untuk menciptakan sudut pendukung saat menguasai bola.

11-12-2015 Hits:52499 Rotasi Posisi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

5vs2 Rondo

Kembangkan keterampilan kepemilikan dalam rondo 5vs2 transisi. Keterampilan penguasaan dan sudut dukungan dilatih serta transisi cepat antara fase menyerang dan bertahan dalam permainan.

09-12-2015 Hits:64198 Latihan Kepemilikan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kotak Kembar Rondo

Aktivitas kepemilikan cepat dengan fungsi posisi dalam dua kotak kepemilikan kecil. Latihan sepak bola rondo untuk mengembangkan permainan cepat.

08-12-2015 Hits:34971 Latihan Kepemilikan Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyelesaikan dengan Sprint

Menyerang dan menyelesaikan di depan gawang dengan kebugaran bersyarat. Latih bagaimana menyelesaikan dari umpan silang dan permainan kombinasi cepat dengan umpan silang. Juga transisi cepat pada upaya yang terlewatkan yang...

21-02-2014 Hits:26160 Latihan Finishing Teknis Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Skenario Pemotretan (Bayern M)

Latihan penyelesaian yang progresif dan di mana pemain diharuskan melakukan urutan teknis tertentu sebelum melakukan percobaan ke gawang. Bergerak dari tidak menentang menjadi menentang. ...

15-11-2011 Hits:35567 Latihan Finishing Teknis Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Menyerang Pembela dan Menyelesaikan (Newca…

Kembangkan teknik penempatan dan finishing punggung kaki jarak dekat dalam kegiatan menembak ini. Berbagai latihan permainan kombinasi dilakukan sebelum penyelesaian cepat ke gawang dengan rotasi. ...

10-11-2011 Hits:32176 Penembakan Menentang Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Pemotretan Kombinasi Cepat

Menyelesaikan latihan dengan beberapa stasiun yang berputar dengan lancar. Finishing jarak jauh dikombinasikan dengan finishing ketat jarak pendek di dalam dan di sekitar gawang. ...

14-10-2011 Hits:47843 Latihan Finishing Multi-Stasiun - Level 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut

Kontrol Udara dan Passing Udara

Tujuan Latihan Mengembangkan keterampilan kontrol saat menerima operan dari tanah. Kembangkan keterampilan kontrol udara di bawah tekanan. Kembangkan teknik melempar. Kembangkan kepemilikan dalam kelompok kecil. Nomor Latihan: PAS3 Usia: 11-14 tahun Tidak Ada Pemain: 12+ Tingkat Kesulitan: Area/Waktu Mudah:...

12-10-2011 Hits:35445 Passing dan Kontrol Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih lanjut

Passing Udara & Jauh

Mengembangkan teknik Aerial Passing dan kontrol udara. Berkembang ke permainan sisi kecil yang menggabungkan teknik passing ini. Juga melatih penguasaan bola di ruang sempit dengan fokus pada passing. ...

06-10-2011 Hits:43692 Passing dan Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih lanjut