Tetapkan Tujuan Bagian |
- Pengiriman mengikuti kombinasi umpan cepat untuk membuka ruang untuk tembakan dan untuk menghilangkan keberadaan tembok.
|
Diagram 1 |
|
ORGANISASI: |
- 7, 3 berdiri di posisi awal di bendera sudut mencoba menarik 2 pemain bertahan.
- 9,6,5,4 akan menabrak bagian belakang kotak ke-6.
- 11 memegang tepi area untuk rebound dan upaya pembersihan.
- 10 melakukan lari lateral melintasi area 18yrd untuk melihat apakah ada ruang untuk tembakan atau operan.
|
INSTRUKSI: |
- Ada dua opsi utama yang harus menghasilkan tembakan langsung ke gawang atau umpan silang rendah melintasi tepi kotak ke-6. Jika opsi ini ditutup, pemain harus cukup sadar untuk berhenti dan memilih rutinitas tendangan bebas lainnya.
- Opsi 1: Bola dimainkan di garis ke pemain 3 dari operan dari 7. 3 berlari melewati bola dengan memalsukan umpan panjang ke dalam kotak. Pemain 7 kemudian melewati garis ke run pemain 3.
- Opsi 2: Pemain 10 melakukan lari lateral yang cepat melintasi tepi kotak ke-18. Idealnya pemain ini harus berkaki kiri untuk tendangan bebas dari sisi kiri lapangan. Jika membuka dari operan dari 7 pemain ini bisa menembak langsung ke gawang. Jika pemain 10 ditandai atau tembakan bisa diblok, 10 bisa melepaskan operan (wall pass) ke dalam run pemain 3. Pemain 3 kemudian memutuskan untuk menembak atau memainkan umpan silang rendah dengan kecepatan melintasi tepi kotak ke-6.
|
|
POIN PELATIHAN UTAMA: |
- Jangan takut untuk melakukan tarikan untuk mengganti tendangan bebas jika tim yang bertahan menjaga ketat dan menutupi pelari.
- Rutinitas ini harus digunakan untuk mendapatkan unsur kejutan. Sebagian besar tim harus mengharapkan bola terpotong ke tiang jauh.
- Pastikan untuk menambahkan penyamaran ke dalam rutinitas tendangan bebas.
|
|
VARIASI: |
- Seperti ditunjukkan di atas.
|
|
|