Cari - Tags
Cari - Konten
Cari - Tags
Cari - Konten
Peralatan Sepakbola
Berbelanja Puma.com

Central Panduan Tendangan 2

Set Sepotong Tujuan (s)
  1. Menyamar tendangan bebas yang mensimulasikan tembakan langsung yang panjang, tapi benar-benar memanfaatkan ruang di balik dinding.
Diagram 1
ORGANISASI:
  • 10,7 berdiri di posisi start.
  • 5, 8 akan crash pusat kotak 6yrd untuk rebound dan tindak lanjut.
  • 4 memegang eadge daerah untuk rebound dan kelonggaran berusaha.
  • 3 memegang posisi lebar untuk outlet cepat jika ditandai.
  • 9,11 akan menjadi pemain mengumpulkan bola terkelupas di balik dinding dan diposisikan dekat tepi dinding membela.
INSTRUKSI:
  • 7 dan 11 set-up seolah-olah mereka akan memukul tembakan panjang langsung ke gawang.
  • Alih-alih salah satu dari mereka chip yang mengepalkan balik dinding di mana 9 dan 11 membuat awal berjalan untuk memenuhi th terkelupas lulus.
  • 9 atau 11 akan selesai dari posisi ini.
KUNCI COACHING POIN:
  1. Ini adalah keterampilan teknis sulit untuk menarik di bawah tekanan (yaitu chip atas dinding).
  2. Chip harus dimainkan dengan kembali berputar untuk mampir di balik dinding dan tidak lari melalui GK ini.
  3. Chip harus dilakukan dengan banyak menyamar (yaitu berpura-pura tembakan panjang) sehingga GK tetap dekat dengan garis mereka.
VARIASI:
  1. Seperti ditunjukkan di atas.