Latihan Sepak Bola & Pelatihan Sepak Bola

Latihan Sepak Bola & Pelatihan Sepak Bola

Mendaftar



Cari - Tags
Cari - Konten
Berbelanja Puma.com

Video

Sesi: AO.20 / AO.23 (603)

Usia: 12 + tahun Intensitas: Menengah
Waktu: 20 mnt Posisi: 7,8,9,10,11
Pemain: 10 + bidang latihan pembinaan sepak bola Area: Area 18yrd

Tujuan Latihan

  1. Tingkatkan teknik finishing.
  2. Kembangkan kemampuan menyerang 1vs1.
  3. Pelatihan kecepatan (kebugaran Anaerobik).

Bagikan ini