Latihan Sepak Bola & Pelatihan Sepak Bola

Professionalsoccercoaching.com

Latihan Sepak Bola & Latihan sepak bola


Mendaftar



Cari - Tags
Cari - Konten
Berbelanja Puma.com

Menyerang 1vs1 Drill untuk Feints

Tujuan bor (s)
  1. Untuk melatih kemampuan menggunakan gerakan tipuan untuk mengalahkan pemain belakang 1vs1.
Bor No: FNT1Umur: 9-11yrs
Nomor Pemain:2+Lokasi / pitch:10x10x10yrds
Kesulitan:MudahWaktu:15-20mins
Tampilan Standar
Diagram 1
Tampilan Standar
Diagram 2
ORGANISASI:
Tandai area segitiga seperti yang ditunjukkan di atas. Kerucut biru menunjukkan posisi awal. Sisi-sisi segitiga kira-kira 10x10x10yrds. Bek (D1) memiliki koleksi bola.
INSTRUKSI:

2 pemain bergantian menggiring bola ke kerucut mereka dan kembali melakukan bergantian.

  1. D1 mengoper bola ke A1. Kedua pemain diposisikan pada kerucut biru.
  2. Setelah A1 menyentuh bola, D1 dapat masuk dan memberikan tekanan pasif (untuk memulai).
  3. A1 menggiring bola dan melakukan gerakan tipuan (s) dan menyerang salah satu dari tujuh gerbang. Setiap gerbang memiliki poin berbeda yang terkait dengannya jika penyerang berhasil melewatinya.
  4. A1 satu menggiring melalui gerbang untuk mencetak gol. D1 mencoba untuk memotong dan menggiring di atas garis kerucut yang runcing.

Pemain berputar setelah setiap upaya dari penyerang ke pembela. Lakukan pasif untuk beberapa pertandingan pertama kemudian membuat para pemain bertahan dengan tekanan penuh.

SKOR:

Skor penyerang dengan menggiring melalui gerbang manapun. Ketika mereka semakin dekat ke tujuan (gerbang kerucut merah) poin meningkat.

  • Antara kerucut runcing dan kerucut kuning pertama = 1pt (Kedua sisi).
  • Antara kerucut 2 kuning = 2pts.
  • Antara kerucut kuning dan merah = 3pts.
  • Antara kerucut merah 2 = 4pts.

Mainkan selama 5 menit. Pemain (tim) dengan poin terbanyak adalah pemenangnya. Skor pemain bertahan dengan mengambil bola dan menggiring bola melewati garis kerucut yang runcing.

KUNCI COACHING POIN:
  1. Perubahan kecepatan untuk mengalahkan pemain belakang.
  2. Sikap positif untuk mengalahkan pemain.
  3. Bereksperimenlah dengan berbagai gerakan dan kombinasi tipuan.
Progresi:
  1. Pembela menjadi hidup dan dapat mengatasi jika tipuan (s) dilakukan dengan buruk.
VARIASI:
  1. Bisa dimainkan dalam tim.
CATATAN DAN PENGAMATAN:
Pastikan pemain tidak selalu berlatih gerakan tipuan favorit mereka. Dorong mereka untuk mencoba yang baru dan kombinasi untuk menantang diri mereka sendiri.
Diagram yang dihasilkan menggunakan Taktik Manager dari SoccerTutor.com

Mematahkan & Memindahkan Sesi

Menyerang 1vs1 Drill untuk Feints

Drill Objective (s) Untuk melatih kemampuan menggunakan tipuan gerakan untuk mengalahkan pemain belakang 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Pemain: 2 + Area / Pitch: 10x10x10yrdsKesulitan: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANISASI: Tandai area segitiga seperti yang ditunjukkan di atas. Biru kerucut mengindikasikan ...

24-01-2009 Hits: 2445 Feints sepak bola dan Bergerak Bor 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Sesi saya

+

Daftar yang Dipilih: Favorit

Belum ada favorit!

Bagikan ini