Cari - Tags
Cari - Konten
Cari - Tags
Cari - Konten
Masuk
Daftar


Peralatan Sepakbola
Berbelanja Puma.com

Menyerang 1vs1 Drill untuk Feints

Tujuan bor (s)
  1. Untuk melatih kemampuan menggunakan gerakan tipuan untuk mengalahkan pemain belakang 1vs1.
Bor No: FNT1Umur: 9-11yrs
Nomor Pemain:2+Lokasi / pitch:10x10x10yrds
Kesulitan:MudahWaktu:15-20mins
Tampilan Standar
Diagram 1
Tampilan Standar
Diagram 2
ORGANISASI:
Tandai area segitiga seperti yang ditunjukkan di atas. Kerucut biru menunjukkan posisi awal. Sisi-sisi segi tiga kira-kira 10x10x10yrds. Bek (D1) memiliki koleksi bola.
INSTRUKSI:

2 pemain bergantian menggiring bola ke kerucut mereka dan kembali melakukan bergantian.

  1. D1 mengoper bola ke A1. Kedua pemain diposisikan di kerucut biru.
  2. Setelah A1 menyentuh bola, D1 dapat masuk dan memberikan tekanan pasif (untuk memulai).
  3. A1 menggiring bola dan melakukan gerakan tipuan dan menyerang salah satu dari tujuh gerbang. Setiap gerbang memiliki poin berbeda yang terkait jika penyerang berhasil melewatinya.
  4. A1 satu menggiring melalui gerbang untuk mencetak gol. D1 mencoba untuk memotong dan menggiring di atas garis kerucut yang runcing.

Pemain berputar setelah setiap upaya dari penyerang ke bek. Lakukan pasif untuk beberapa langkah pertama kemudian mintalah bek melakukan tekanan penuh.

SKOR:

Penyerang mencetak gol dengan menggiring bola melewati gerbang mana pun. Ketika mereka semakin dekat ke gawang (gerbang kerucut merah) poin meningkat.

  • Antara kerucut runcing dan kerucut kuning pertama = 1pt (Kedua sisi).
  • Antara kerucut 2 kuning = 2pts.
  • Antara kerucut kuning dan merah = 3pts.
  • Antara kerucut merah 2 = 4pts.

Main selama 5 menit. Pemain (tim) dengan poin terbanyak adalah pemenang. Bek itu mencetak gol dengan mengambil bola dan menggiring bola melewati garis kerucut yang runcing.

KUNCI COACHING POIN:
  1. Perubahan kecepatan untuk mengalahkan pemain belakang.
  2. Sikap positif untuk mengalahkan pemain.
  3. Bereksperimenlah dengan berbagai gerakan dan kombinasi tipuan.
Progresi:
  1. Pembela menjadi hidup dan dapat mengatasi jika tipuan (s) dilakukan dengan buruk.
VARIASI:
  1. Bisa dimainkan dalam tim.
CATATAN DAN PENGAMATAN:
Pastikan pemain tidak selalu berlatih gerakan tipuan favorit mereka. Dorong mereka untuk mencoba yang baru dan kombinasi untuk menantang diri mereka sendiri.
Diagram yang dihasilkan menggunakan Taktik Manager dari SoccerTutor.com

Mematahkan & Memindahkan Sesi

Menyerang 1vs1 Drill untuk Feints

Drill Objective (s) Untuk melatih kemampuan menggunakan gerakan tipuan untuk mengalahkan pemain bertahan 1vs1. No. FNT1Age: 9-11yrsTidak. Pemain: 2 + Area / Lapangan: 10x10xNNXtahun Kesulitan: EasyTime: 10-15minsStandard ViewDiagram 20Standard ViewDiagram 1 ORGANISASI: Tandai area segitiga seperti yang ditunjukkan di atas. Kerucut biru menunjukkan ...

24-01-2009 Hits: 6807 Feints sepak bola dan Bergerak Bor 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Sesi Terkait

Pelatih Kapan dan Dimana DribblePelatih Kapan dan Dimana Dribble
Sesi untuk melatih pemain agar mengenali waktu yang tepat untuk menggiring bola atau berlari dengan ...
Pelatih Berjalan Teruskan PendukungPelatih Berjalan Teruskan Pendukung
Melatih serangan berjalan dalam latihan fungsional. Untuk mengembangkan kemampuan tim untuk membuat pendukung ...