petunjuk

Diagram 1. Pengaturan Pengaturan

Diagram 2. Progresi - Persyaratan rotasi lini tengah sebelum beralih.

Mendirikan

1. 6vs3. Dua kelompok akhir dari 3 Pemain bergabung untuk mempertahankan kepemilikan dari 2 pemain bertahan Gray. Semua pemain untuk memulai dibatasi pada zona mereka. Kedua kelompok akhir berusaha untuk mempertahankan kepemilikan dan beralih permainan bila memungkinkan. Ketika tim bertahan telah memenangkan kepemilikan kembali 3 kali, mereka melakukan rotasi.
2. 3 pemain penyerang di setiap ujung idealnya adalah gelandang tengah (2xACM, 1 DCM) atau konfigurasi alternatif yang sesuai dengan bentuk tim Anda. Anda dapat memilih posisi untuk latihan berdasarkan posisi tim Anda.
3. Sebagai alternatif, gunakan unit tim untuk mengembangkan pemahaman antara pemain yang bermain berdampingan (yaitu bek, gelandang, penyerang).
4. Harus melakukan setidaknya satu rotasi antara dua tim penyerang garis akhir sebelum pergantian permainan.
5. Semua operan harus di bawah tinggi bahu.
6. Mainkan selama 3-4 menit dan kemudian istirahat selama 30 detik atau 1 menit waktu istirahat.
7. Harus melakukan setidaknya satu rotasi antara dua tim penyerang garis akhir sebelum pergantian permainan.

Scoring

1. Target passing kepemilikan dapat diatur (yaitu 10 operan berturut-turut).