4 Kotak Rondo | Kepemilikan SSG | Menyerang SSG | Soccer Small Sided Games (SSG)

Cari - Tag

Cari - Konten

Peralatan Sepakbola

Cari - Tag

Cari - Konten

Belanja Puma.com

4 Kotak Rondo

Keterampilan Latihan Sepak Bola: Lewat

Tipe: Latihan (Latihan)

Umur: 14

Fase Bermain: Menyerang

Intensitas (Beban Kerja): Rendah

Fase Permainan: # 05752a

Pemain: 10

Posisi: 6,8,7,11

Rincian: Kategori Induk: Menyerang SSG; Kategori: Kepemilikan SSG's

Video
PDF

Video

Sesi: AO.13 + AO.18 (594)

Usia: 10+ thn	Intensitas: Sedang
Waktu: 15 mnt	Posisi: Semua
Pemain: 10	Luas: 20x20 thn

Tujuan Latihan

Mengembangkan sudut pendukung.
Kembangkan pemahaman tentang bentuk tim dalam/keluar dari penguasaan bola.
Mengembangkan konsep kelebihan beban.
Kembangkan kemampuan untuk beralih bermain.

petunjuk

Diagram 1. Pengaturan Pengaturan

Diagram 2. Menampilkan pergerakan netral ke tumpuan pada sakelar.

Mendirikan

Empat kuadran berisi pemain dari masing-masing tim di dalamnya. Para pemain ditugaskan ke satu kuadran masing-masing.
Dua pemain netral (biru) diperbolehkan bergerak bebas ke grid manapun untuk mendukung pembawa bola.
Tim yang menguasai bola berusaha mempertahankan penguasaan bola selama mungkin.
Pelatih memulai kembali permainan pada bola yang meninggalkan area permainan.

Scoring

Target passing kepemilikan dapat diatur (yaitu 10 operan berturut-turut).
ATAU Berhasil memindahkan bola dari satu kuadran ke kuadran lain sebanyak 3 kali.

Sesi Terkait

4-3-3 Posisi Rondo

Latihan rondo posisi dalam bentuk 433. Bisa dimodifikasi untuk formasi lain. Kepemilikan pelatih...

Kotak Kembar Rondo

Aktivitas kepemilikan cepat dengan fungsi posisi dalam dua kotak kepemilikan kecil. Sepak bola rondo...

Kembangkan keterampilan kepemilikan dalam rondo 5vs2 transisi. Keterampilan kepemilikan dan sudut dukungan adalah ...

Rotasi Lini Tengah Rondo

Aktivitas penguasaan bola yang dirancang untuk mengembangkan rotasi dan gerakan cerdas para gelandang untuk menciptakan...

Berlian Rondo (5vs2)

Mempertahankan penguasaan bola dan berusaha menembus dan bermain di lini tengah dan area depan di...

Rondo sepak bola tingkat dasar yang dirancang untuk melatih pemain dalam dasar dan dasar...

Kembali 4 + Lini Tengah Rondo (7vs3)

Umpan ke depan dan posisi taktis dasar untuk mempertahankan penguasaan bola sebelum bermain ke...

Ganti Rondo (6vs3)

Mempertahankan penguasaan bola dalam latihan rondo dinamis yang mengembangkan kecepatan bermain dan beralih...

Rondo Transisi (2vs2)+3

Aktivitas penguasaan yang dirancang untuk mengembangkan kecepatan permainan dan tempo. Juga berfokus pada efektif...

Rondo Transisi (6vs4)+2

Mempertahankan penguasaan bola dalam latihan rondo dinamis yang mengembangkan kecepatan bermain dan beralih...