4 Grid Rondo - Kepemilikan SSG's - Pelatihan Sepak Bola Profesional

Cari - Tags

Cari - Konten

Cari - Tags

Cari - Konten

Peralatan Sepakbola

Berbelanja Puma.com

4 Grid Rondo

Keterampilan Membunuh Sepak Bola: Lewat

Mengetik: Latihan (Latihan)

Umur: 14

Phase of Play: Menyerang

Intensitas (Beban Kerja): Rendah

Fase Game: # 05752a

Pemain: 10

Posisi: 6,8,7,11

Rincian: Induk Kategori: Menyerang SSG ini; Kategori: Kepemilikan SSG ini

Video
PDF

Video

Sesi: AO.13 + AO.18 (594)

Usia: 10 + tahun	Intensitas: Menengah
Waktu: 15 mnt	Posisi: Semua
Pemain: 10	Area: 20x20 yrds

Tujuan Latihan

Kembangkan sudut pendukung.
Kembangkan pemahaman tentang bentuk tim di dalam / keluar dari kepemilikan.
Kembangkan konsep overload.
Kembangkan kemampuan untuk beralih bermain.

petunjuk

Diagram 1. Pengaturan Pengaturan

Diagram 2. Menampilkan pergerakan netral untuk mendukung sakelar.

Mendirikan

Empat kuadran berisi pemain dari setiap tim di dalamnya. Para pemain masing-masing ditugaskan ke satu kuadran.
Dua pemain netral (biru) diizinkan kebebasan bergerak ke setiap grid untuk mendukung pembawa bola.
Tim dalam kepemilikan mencoba mempertahankan kepemilikan selama mungkin.
Coach memulai kembali dengan bola yang meninggalkan area bermain.

Scoring

Target passing kepemilikan dapat diatur (yaitu 10 berturut-turut).
ATAU Berhasil mentransfer bola dari satu kuadran ke 3 lain kali.

Sesi Terkait

4-3-3 Posisi Rondo

Latihan rondo posisi dalam bentuk 433. Dapat dimodifikasi untuk formasi lain. Kepemilikan pelatih ...

Twin Grid Rondo

Aktivitas kepemilikan cepat dengan fungsionalitas posisi di dua grid kepemilikan kecil. Sepak bola rondo ...

Kembangkan keterampilan kepemilikan dalam rondo 5vs2 transisi. Keterampilan kepemilikan dan sudut dukungan adalah ...

Gelandang Rotasi Rondo

Kegiatan kepemilikan dirancang untuk mengembangkan rotasi dan gerakan cerdas gelandang untuk menciptakan ...

Diamond Rondo (5vs2)

Mempertahankan kepemilikan dan mencari untuk menembus dan bermain ke area lini tengah dan kedepan di ...

Yayasan rondos sepak bola tingkat yang dirancang untuk melatih pemain di dasar-dasar dan dasar-dasar ...

Kembali 4 + Midfield Rondo (7vs3)

Forward passing dan posisi taktis dasar untuk mempertahankan kepemilikan sebelum bermain ...

Ganti Rondo (6vs3)

Mempertahankan kepemilikan dalam latihan rondo dinamis ini yang mengembangkan kecepatan bermain dan beralih ...

Transitional Rondo (2vs2) + 3

Aktivitas kepemilikan yang dirancang untuk mengembangkan kecepatan permainan dan tempo. Juga berfokus pada ...

Transitional Rondo (6vs4) + 2

Mempertahankan kepemilikan dalam latihan rondo dinamis ini yang mengembangkan kecepatan bermain dan beralih ...