Organisasi

Diagram 1. Pengaturan Pengaturan

Set-Up

• Di lapangan sepak bola setengah ukuran gunakan kotak kepemilikan pusat berukuran 35x25 yrds antara kotak 18yrd dan garis tengah jalan.
• Tandai dua saluran lebar yang berdampingan dengan area tengah yang berukuran 15x25yrds. (30-35 menit) 13 pemain.
• Menyerang (biru) menempatkan empat pemain di kotak kepemilikan pusat (35x25yrds) (lebih disukai CF, Dua AM, Satu DM. 3 bek merah menempati area ini juga. Di dua saluran lebar ada satu pemain sayap dan satu bek luar. tim penyerang di luar bek menunggu di belakang area bermain di sisi masing-masing. Ketika bola dimainkan ke saluran lebar, bek luar yang menyerang dapat melangkah untuk bergabung dalam permainan (jika diinginkan oleh pelatih). Pelatih diposisikan di tengah garis jalan dengan bola.

Peran/Petunjuk Pemain

• Tim penyerang awalnya mempertahankan kepemilikan antara CF, 2:6 dan No.XNUMX (Gelandang bertahan).
• Tim bertahan memiliki 2 CB dan seorang gelandang bertahan di kotak kepemilikan pusat.
• Dua pemain penyerang lebar mewakili penyerang sayap atau sayap. Mereka bermain melawan dua full back.
• Pergerakan Pemain:
• Pemain harus berusaha melakukan penetrasi (termasuk gelandang tengah yang melakukan break dari posisi dalam).
• Lari ke depan diagonal diinginkan.
• Punggung penuh harus secara aktif melakukan over dan underlapping jika diperbolehkan.
• Pengupasan berjalan untuk menerima setengah putaran diinginkan.
• Pilihan Pola:
• Kombinasi sentral.
• Lebar ke pemain sayap untuk 1vs1.
• Melalui bola (Diagonal/Lurus).
• Tumpang tindih/Underlapping punggung penuh.

Scoring

• 2 tim bersaing. Biru (tim penyerang) mencoba mencetak gol dalam ukuran penuh. Tim merah berusaha merebut kembali penguasaan bola dan menggiring bola melintasi garis akhir di mana pelatih diposisikan. Pelatih mulai bermain dengan mengoper ke pemain penyerang di zona 4vs3. Diagram di bawah ini menunjukkan solusi potensial untuk menghancurkan lini belakang lawan. Selama 10 menit pertama kita dapat menginstruksikan para pemain bertahan untuk bermain pasif (jika diperlukan) agar pemain merasa nyaman dengan polanya.
• Pemain tidak dapat meninggalkan zona awal mereka sampai bola meninggalkan kotak tengah.
• Offside berlaku di belakang grid.
• Mendukung pemain belakang luar dapat masuk ke saluran 1vs1 saat diinstruksikan oleh pelatih.

Scoring

• Tim penyerang (biru) mencetak gol dalam ukuran penuh).
• Tim bertahan (merah) mencetak skor dengan menggiring bola melewati garis tengah jalan.