Organisasi

Diagram 1. Pengaturan Pengaturan

• Contoh pola passing yang khas. Sepak bola dilewatkan antara Pemain Netral dan Pemain Luar untuk mengalihkan permainan ke ujung yang lain. N1 dan N3 bekerja untuk mendukung sudut pada garis akhir, sementara N2 mencoba menciptakan ruang untuk mendukung.

Set-Up

• rondo grid 20x25yrd (Dapat menggunakan spasi antara sideline dan area 18thn). (15 menit) 7 pemain. 2vs2 (+3). Bola tersedia di sebelah pelatih yang diposisikan di sisi area bermain.
• 3 pemain Netral (N1, N2, N3) berperan sebagai CB, CM dan CF. Saat mengembangkan posisi ini, Anda dapat memilih posisi untuk latihan berdasarkan posisi tim Anda.
• Pemain Grey dan Orange idealnya adalah LB dan RB Anda.
• 3 Pemain Netral (Kuning) memainkan bagian belakang latihan (2 di garis akhir dan 1 di tengah). Garis akhir (Pemain Target) N1 dan N3 dibatasi untuk bermain di garis akhir. 2 Pembela (Oranye) mempertahankan area permainan tengah dan berusaha untuk merebut kembali penguasaan bola. 3 Pemain Netral bergabung dengan 2 Pemain Luar (Abu-abu) dalam upaya untuk mempertahankan kepemilikan.

Peraturan

• Pemain Penyerang diperbolehkan untuk bergerak naik turun garis samping saja dan tidak dapat masuk ke dalam kotak atau bermain di luar.
• 2 pemain kuning bermain di setiap garis akhir dan satu di tengah.
• Mainkan selama 3-4 menit dan kemudian istirahat selama 30 detik atau 1 menit waktu istirahat.

Scoring

• Target passing kepemilikan dapat diatur (yaitu 10 operan berturut-turut).
• Menyelesaikan 3 sakelar permainan secara berurutan (yaitu dari satu pemain target ke pemain target di ujung yang berlawanan = 1pt).