Organisasi

Diagram 1. Pengaturan Pengaturan

Set-Up

• Di lapangan sepak bola ukuran penuh gunakan ruang antara area 18yrd dan touchline. (10-12 menit) 11 pemain (Biasanya starter).
• Belakang 4 dapat dikelompokkan bersama (yaitu sebagai tim biru atau merah untuk membangun kerja tim dan pemahaman. Lini tengah 4 juga dapat dikelompokkan ke dalam salah satu warna ini.
• 3 pemain netral kuning umumnya harus berupa CD, CM, CF untuk mencerminkan posisi mereka yang sebenarnya.
• Cobalah untuk memposisikan pemain berdasarkan posisi permainan mereka.

Peran/Petunjuk Pemain

• Gunakan pemain di posisi yang sesuai untuk mempersiapkan mereka menghadapi pertandingan sepak bola. yaitu Memiliki CF, CM dan CB di bagian belakang latihan (berwarna kuning di bawah)
• Pelatih memantau permainan dari samping atau di lapangan dan memasok bola (jika diperlukan).
• 4 blues dimulai di area bermain tengah. 4 merah di tepi area bermain.
• Tim dapat diatur dalam formasi yang berbeda jika diperlukan untuk berlatih melawan lawan tertentu.

Posisi Awal

• 2 tim bersaing untuk mempertahankan kepemilikan di area bermain, menggunakan netral (kuning). Banyak bola harus tersedia untuk dioper oleh pelatih agar permainan terus berlanjut. Jika tim bertahan memenangkan/menyadap bola dari pemain luar, mereka harus berpindah posisi (transisi) dari bentuk ekspansi ke kompak dan sebaliknya.
• Peraturan
• Pemain tidak boleh statis dan harus aktif.
• 2 pemain kuning bermain di setiap garis akhir dan satu di tengah.
• Mainkan selama 2-3 menit dan kemudian istirahat selama 30 detik atau 1 menit waktu istirahat.

Scoring

• Target passing kepemilikan dapat diatur (yaitu 8 operan berturut-turut.