Cari - Tags
Cari - Konten
Berbelanja Puma.com

Sepakbola Drills

Sepakbola Drills

Situs ini berisi banyak latihan sepakbola untuk pembinaan sepak bola. Ini sesi dan praktek keterampilan yang dirancang untuk meningkatkan dan mengembangkan individu dan tim (taktis) kemampuan. Kami percaya dalam sesi bervariasi, selalu menjaga para pemain berpikir dan pada kaki mereka. Contoh Sepakbola Drills. Topik Pelatihan harus umumnya tidak berlangsung lebih dari dua sesi. Periodisasi harus dimasukkan ke dalam program-program pelatihan berbasis musim untuk menetapkan tujuan dan target acheivable dalam pembangunan secara keseluruhan tim. Pembinaan sepak bola adalah baik seni dan ilmu. Kami percaya bahwa memiliki pemahaman yang baik secara keseluruhan teori pembinaan, manajemen player dan pilihan yang sehat dan beragam latihan pembinaan dan latihan.

Melewati Sepakbola Drills

Melewati latihan dan latihan untuk pemain modern. Possession sepak bola telah mendominasi dalam beberapa tahun terakhir dan kemampuan untuk lulus secara akurat dan untuk waktu yang lama sangat penting.

Finishing Sepakbola Drills

Finishing latihan yang dirancang untuk meningkatkan menembak infront gawang. Campuran latihan statis dan sirkuit dengan permainan sisi kecil.

Pengendalian dan Menerima Sepakbola Drills

Sentuhan dan kontrol sangat penting dalam permainan modern. Dengan mengurangi ruang dan waktu pemain harus mengontrol di ruang rapat.

Crossing Sepakbola Drills

Crossing dari wilayah yang luas dan sisi bermain untuk melatih tim dan pemain tentang cara menggunakan lebar lapangan.

Membela Sepakbola Drills

Modern membela membutuhkan disiplin dan bentuk dengan pertahanan zonal yang didasarkan pada baik 1vs1 membela keterampilan.

Menuju Sepakbola Drills

Baik dalam fase defensif dan menyerang pos merupakan keterampilan penting untuk setiap pemain sepak bola di tingkat tinggi.

Dribbling Sepakbola Drills

Di depan ketiga menyerang dan gelandang yang diperlukan untuk menggiring bola dan dijalankan pada pembela. Ini sesi latihan dan mendorong ini.

Feints dan Bergerak Sepakbola Drills

Keterampilan 1vs1 dan tipuan bergerak sangat penting untuk meneruskan bermain dan kreatif lini tengah bermain.

Kiper Sepakbola Drills

Kiper latihan dan praktek keterampilan yang mengembangkan kiper.

Football Ups Hangat

Persiapan mental dan fisik untuk permainan dan sesi latihan sangat penting untuk menghindari cedera dan meningkatkan kinerja.

Football Psikologi

Memahami komponen pikiran kedua pemain dan tim merupakan bagian penting dari pembinaan sepak bola modern.

Formasi Football dan Sistem

Analisis rinci dan tutorial formasi sepak bola modern dan sistem (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2, dll)

Cedera Football

Pencegahan cedera dan diagnosis adalah improtant untuk menciptakan lingkungan yang aman bagi pemain di kedua pelatihan dan permainan.

Sepakbola Menyerang Latihan Fungsional

Dalam kelompok-kelompok kecil fokus pada posisi tertentu menyerang latihan pelatihan untuk pelatih keterampilan posisi tertentu.

Football Membela Latihan Fungsional

Seperti di atas, tapi dengan fokus pada membela latihan pelatihan untuk posisi tertentu.

Sepakbola Menyerang Fase Putar

Pada bidang 3 / 4 tim pelatih tentang bagaimana memanfaatkan opsi menyerang.

Football Membela Fase Putar

Pada 3 / 4 tim bidang pelatih tentang bagaimana untuk membela dalam kelompok dan dalam berbagai formasi.

Sepakbola Menyerang Sided Permainan Kecil

Dalam pelatih tim sisi kecil dan mengembangkan menyerang tema dan keterampilan dalam ruang lapangan berkurang.

Football Membela Sided Permainan Kecil

Pada bidang 3 / 4 tim pelatih tentang bagaimana memanfaatkan opsi menyerang.

Football Set Potongan (Gratis Kicks, Corners)

Set Potongan account untuk 40% dari gol di tingkat profesional. Memainkan rinci dan strategi.

Latihan 11vs11 Pelatihan

Di lapangan sepak bola dengan pembinaan dengan 11vs11 di lapangan ukuran penuh.

Sesi saya

+

Daftar yang Dipilih: Favorit

Belum ada favorit!

Bagikan ini