Cari - Tags
Cari - Konten
Cari - Tags
Cari - Konten
Peralatan Sepakbola
Berbelanja Puma.com

Sirkuit Aktivasi / Pemulihan

Mengetik: fungsional
Umur: 12
Intensitas (Beban Kerja): Rendah
Pemain: 1+

Sesi Terkait

Warm Up 1 RutinWarm Up 1 Rutin
Aktifitas pemanasan dinamis termasuk beberapa cedera dan latihan persiapan aktivitas fisik yang ...
Warm Up 2 RutinWarm Up 2 Rutin
Sirkuit Pemanasan yang dapat digunakan sebelum sesi permainan atau pelatihan untuk membangun suhu inti dan ...
Warm Up 3 RutinWarm Up 3 Rutin
Pemanasan Rutin yang merupakan dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan. Latihan dinamis adalah ...
Warm Up 4 RutinWarm Up 4 Rutin
Pemanasan Rutin yang merupakan dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan. Latihan dinamis adalah ...
Arsenal Up Bor HangatArsenal Up Bor Hangat
Pemanasan Rutin yang merupakan dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan. Latihan dinamis adalah ...
Liverpool Lempar / menangkap Warm UpLiverpool Lempar / menangkap Warm Up
Game pemanasan sisi kecil yang digunakan di Liverpool melibatkan keterampilan melempar dan menangkap. {tab Sesi ...
Berjalan Sepakbola WarmupBerjalan Sepakbola Warmup
Pemanasan Rutin yang dasar untuk sesi pra-pertandingan atau pra-pelatihan dan termasuk tajuk dan ...
Pemanasan Pemulihan CircuitPemanasan Pemulihan Circuit
Kegiatan sesi pemanasan atau regenerasi dengan aktivitas dinamis yang dibangun dengan berbagai intensitas ...
1vs1 Warm-up (Agility)1vs1 Warm-up (Agility)
Latihan pemanasan di paris dan dapat dilakukan dengan jumlah pemain kecil hingga besar. Kegiatan SAQ dibangun ...
Jalur Defensive Warm Up (Handball)Jalur Defensive Warm Up (Handball)
Kembangkan pemahaman pemain tentang offside dan pergerakan garis pertahanan. Kembangkan pemain ...