Organisasi

Diagram 1. Pengaturan Pengaturan

Set-Up

• 1/2 Lapangan Sepak Bola dan gawang gawang diposisikan sekitar 30-35 yrds.
• Menggunakan seperempat lapangan yang paling dekat dengan salah satu gawang, tandai area yang sedikit lebih besar dari area penalti (sekitar 35x35 yrds).
• Tim penyerang memiliki lima pemain dalam formasi 3-2 dan tim bertahan memiliki empat pemain dan penjaga gawang dalam formasi 3-1.
• Latihan dapat dimainkan dengan menggunakan aturan offside tergantung pada bagaimana pelatih ingin pemain bertahannya bermain.

petunjuk

• Pemain bertahan menggiring bola tanpa lawan dan melakukan tembakan pasif ke arah GK (tidak mencoba untuk mencetak gol). Pemain bertahan kemudian berbalik dan mendekati penyerang yang menerima lemparan bola dari GK. Penyerang kemudian menggiring bola ke bek dan mencoba untuk mengalahkan mereka dan mencetak gol.
• Ketika serangan telah berakhir para pemain kembali ke garis yang berlawanan atau garis awal tergantung pada siapa pelatih ingin bekerja untuk bertahan (yaitu kelompok tertentu atau seluruh tim).

Scoring

• Dapat dimainkan dalam tim. Pertama sampai 5 gol, dll.