Latihan Sepak Bola & Pelatihan Sepak Bola

Sistem Pendidikan Pelatih Sepakbola

Mendaftar



Cari - Tags
Cari - Konten
Beranda
Masuk
Tentang kami
Tim
fitur
Paket Anggota
Pencarian
Hubungi Kami
Sepakbola Drills
Model Pelatihan
Akun Afiliasi
Latihan sepak bola
Teknis
Pengendalian dan Menerima
Kontrol Sepakbola Drills 1 (9-11yrs)
Kontrol Latihan 2 (12-15yrs)
Kontrol Latihan 3 (15-Adlt)
Lewat
Melewati Drills 1 (9-11yrs)
Melewati Drills 2 (12-15yrs)
Melewati Drills 3 (15-Dewasa)
Finishing
Finishing Drills 1 (9-11yrs)
Finishing Drills 2 (12-15yrs)
Finishing Drills 3 (15-Adlt)
Persimpangan
Persimpangan Drill 1 (9-11yrs)
Persimpangan Drill 2 (12-15yrs)
Persimpangan Drill 3 (15-Adlt)
Membela
Membela Drills 1 (9-11yrs)
Membela Drills 2 (12-15yrs)
Membela Drills 3 (15-Adlt)
Kepala
Pos Drills 1 (9-11yrs)
Heading Tingkat 2 (12-15yrs)
Heading Tingkat 3 (15-Adlt)
Dribbling
Latihan Dribbling (9-11yrs)
Latihan Dribbling (15-Adlt)
Latihan Dribbling (12-15yrs)
Feints dan Bergerak
Bergerak Latihan (9-11yrs)
Bergerak Latihan (12-15yrs)
Bergerak Drills 3 (15-Adlt)
Kiper
Menjaga Drills 1 (9-11yrs)
Menjaga Drills 2 (12-15yrs)
Menjaga Latihan 3 (15-Adlt)
Taktis
Pelatihan Fungsional
Membela Latihan Fungsional
Menyerang Latihan Fungsional
Tahapan Bermain
Fase menyerang Play
Membela Fase Mainkan
Permainan Sisi Kecil (SSGs)
Menyerang SSG ini
Membela SSG ini
Pelatihan Formasi
11vs11
Serang 11vs11
Membela 11vs11
Kebugaran & penyejuk
pengaktifan
Pelatihan aerobik
Aerobik Kebugaran SSG ini
Aerobik Fitness Drill
Aerobik Kebugaran Sains
Pelatihan An-aerobik
Kekuatan Pelatihan
Pelatihan Sirkuit
SAQ (Speed, Agility, kecepatan)
Latihan plyometric
Latihan Agility
pengelolaan
Warm-up
Pra-Game Warm up
Praktek Warm up
Manajemen Pertandingan
Psikologi
Cedera
Sistem Mainkan
Taktik & Garis-Ups
Taktik News & Analysis
Berbelanja Puma.com

Sepakbola Membela Drills 15-Adlt

Advanced defending soccer drills and exercises with an emphasis on small group and individual soccer defending skills for older players and adults.

Membela Sesi

Memainkan Kembali dengan Neutral Full B…

Memainkan latihan punggung dengan kesulitan progresif. Aktivitas level dasar untuk membangun sudut pendukung yang baik dan menggabungkan strategi untuk membangun kepemilikan keluar dari defensif ketiga dari lapangan ...

27-12-2015 Hits: 4066 Bermain Out dari SSGs Kembali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Bermain Out Kembali dengan Transisi SSG

Kembangkan Playing Out the Back di zona dengan transisi yang dibangun ke dalam latihan. Bentuk pelatih dan gerakan yang diperlukan untuk membangun dari belakang dan mengedarkan sepakbola melalui ...

27-12-2015 Hits: 4430 Bermain Out dari SSGs Kembali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Bermain Out Kembali SSG

Coach Bermain keluar dari Back dan membangun penguasaan melalui 3rds. Berdasarkan gaya penguasaan bola. Melewati ke lini tengah. Latihan ini memiliki beberapa progresi yang berkembang ...

19-02-2015 Hits: 4330 Bermain Out dari SSGs Kembali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Compact Membela

Tim pelatih bagaimana memadatkan lapangan dan mencegah peluang untuk menembus. Kurangi ruang antara garis sebagai unit 11 dan pelajari cara menggeser dan bergeser ke ...

13-03-2014 Hits: 7305 Membela 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Kembali 4 Zonal Positioning

Latih cara menggeser blok pertahanan dan cara memadatkan lapangan. Pelatih bertahan dalam dan sulit ditembus dengan mempertahankan jarak dan koordinasi sebagai unit secara efektif ...

05-03-2014 Hits: 12975 Membela Latihan Fungsional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Dalam Membela ke Counter Attack

Pelatih memahami kapan harus menyerang balik dalam permainan berskala kecil berskala kecil. Latih cara menyerang balik dengan cara yang berbeda dan juga cara mendapatkan kembali kepemilikan di setengah Anda sendiri. Strategi...

10-02-2014 Hits: 8532 Permainan Membela kompak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Baca lebih banyak

Pelatih Central Pembela untuk berurusan dengan Cro ...

Mempertahankan prioritas dan peran untuk bek tengah dalam menangani bola-bola yang dilayani secara luas. Pelatih bagaimana menangani penyerang di sepertiga akhir dan detail dari gerakan bertahan ...

05-12-2013 Hits: 8499 Membela Latihan Fungsional Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Baca lebih banyak

Pemulihan Berjalan dari Gelandang SSG

Membela pemulihan menjalankan permainan sisi kecil dengan bagian area untuk menentukan pertahanan pemain yang jelas. Coach di mana untuk membuat pemulihan berjalan untuk berbagai posisi (Khususnya pemain Gelandang) dan ...

29-11-2012 Hits: 12357 Permainan Membela kompak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Mencegah Teruskan Bermain (11vs11)

Mengembangkan kemampuan tim untuk mencegah bermain ke depan. Mengembangkan teknik pertahanan tim penuh dan juga teknik pertahanan individu. ...

14-12-2011 Hits: 16498 Membela 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih banyak

Membela Crosses

Membela sesi silang terutama mengembangkan posisi 4,5 (Tengah Kembali) dan bagaimana menangani persilangan. Kembangkan kemampuan unit bertahan untuk menghadapi persilangan dan meningkatkan pengambilan keputusan ...

10-12-2011 Hits: 27417 Membela Latihan Fungsional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Melatih Back Luar Saat Membela D…

Membela tanggung jawab dan peran punggung luar (punggung penuh) dalam latihan mempertahankan fungsional di setengah kita sendiri. Kelompok kecil membela dalam kombinasi dengan teknik dan strategi ...

02-12-2011 Hits: 19956 Membela Latihan Fungsional TonyDeers - avatar TonyDeers

Baca lebih banyak

Pemulihan Menjalankan SSG (8vs8)

Mempertahankan latihan transisi yang dirancang untuk mengembangkan proses pemulihan pemain pada hilangnya kepemilikan. Coach di mana untuk membuat pemulihan berjalan untuk berbagai posisi, peran, dan tanggung jawab. Latih kekompakan di ...

02-12-2011 Hits: 17836 Permainan Membela kompak HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih banyak

Line of Konfrontasi SSG (8vs8)

Membela garis konfrontasi dan memahami aplikasinya dalam permainan kecil. Latih tim untuk menekan (tekan) berdasarkan garis konfrontasi. ...

01-12-2011 Hits: 6533 Menekan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Membela zonal (Kelompok Kecil)

Mengembangkan prinsip-prinsip untuk pertahanan zonal dan teknik pertahanan 2vs2. Game sisi kecil untuk melatih bertahan dalam kelompok kecil. ...

16-08-2011 Hits: 17136 Grup Kecil Membela - Tingkat 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih banyak

Mencegah Teruskan Bermain (4vs2)

Kembangkan teknik bertahan sebagai individu. Kembangkan pertahanan dalam kelompok kecil (berpasangan) dan pemahaman dasar tentang mempertahankan dalam kelompok kecil. ...

17-07-2011 Hits: 15446 Grup Kecil Membela - Tingkat 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Baca lebih banyak

6 Man Satuan Bertahan

Membela struktur unit dan organisasi gelandang belakang empat dan dua gelandang bertahan. Untuk melatih kembali 4 dan gelandang tengah 2 untuk dipertahankan sebagai satu unit. Kembangkan pemahaman tentang ...

29-06-2011 Hits: 36435 Membela Latihan Fungsional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

1vs1 membela (Tengah)

Mempertahankan prioritas di dalam dan di sekitar area 18yrd. Berfokus pada mencegah peluang mencetak gol dan teknik pertahanan kelompok kecil. Teknik pertahanan 1vs1. ...

10-05-2011 Hits: 13612 1vs1 Membela - Tingkat 2 RayPower - avatar Ray Power

Baca lebih banyak

Tekanan Tinggi Membela 8vs8

Membela dengan tekanan tinggi dan bekerja sama untuk memulai pers yang tinggi dari depan lapangan untuk mencoba memenangkan bola kembali dengan cepat. Sisi kecil ini ...

29-04-2011 Hits: 23457 Menekan SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Pelatih Mengembangkan Bermain dari Kembali 2

Mempertahankan prioritas di dalam dan di sekitar area 18yrd. Berfokus pada mencegah peluang mencetak gol dan teknik pertahanan kelompok kecil.

31-03-2011 Hits: 24646 Membela Latihan Fungsional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Pelatih Mengembangkan Bermain dari Kembali 3

Mengembangkan bermain keluar dari belakang (membangun keluar dari belakang) dalam permainan sisi kecil. Maju untuk bermain ke dan melalui area lini tengah untuk menargetkan sasaran. Permainan dasar untuk ...

26-03-2011 Hits: 20613 Bermain Out dari SSGs Kembali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Pelatih Tengah Pembela di Ketiga Akhir

Membela secara fungsional dengan Pusat Punggung. Melatih sepasang Punggung Pusat untuk bekerja bersama dan secara efektif menghadapi situasi yang mengancam. ...

10-11-2010 Hits: 23407 Membela Latihan Fungsional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

1vs1 Flank Membela

1vs1 mempertahankan latihan fungsional di mana teknik pertahanan individu harus ditekankan dan dilatih. ...

10-08-2010 Hits: 13924 1vs1 Membela - Tingkat 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Melatih tim tentang kapan harus menekan dan memutar ...

Membela aktivitas fungsional untuk mengembangkan kemampuan unit pembelaan untuk membuat keputusan tentang kapan harus menekan dan kapan harus turun. ...

19-03-2010 Hits: 36253 Membela Latihan Fungsional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Jumlah Mempertahankan dan Pelacakan Kembali

Drill Objective (s) Untuk melatih kemampuan mempertahankan dan melacak lari ke depan. Untuk melatih kemampuan penyerang untuk membuat gerakan maju positif. Mengembangkan pertahanan kelompok individu dan kecil. Drill No: SSG16 Umur: 12-Adult No. Pemain: 16 Area / Pitch: 30x25yrds Kesulitan: Medium Time: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 17062 Permainan Membela kompak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Super 8 dengan Offside

Game sisi kecil yang berfokus pada penggunaan garis offside untuk menciptakan peluang untuk menangkap tim menyerang secara offside dan sebaliknya bagi tim penyerang untuk menembus ...

16-12-2008 Hits: 20435 Permainan Membela kompak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Menyerang dengan Cepat Setelah Menginterupsi ...

Latih tim untuk menyerang dengan cepat setelah merebut kembali bola. Menekan dan menjebak kantong yang dibuat di lawan kami membela 3rd untuk memaksa pergantian cepat ...

29-09-2008 Hits: 35505 Membela Latihan Fungsional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Membela dalam dan di sekitar Area Penalti

Mempertahankan prioritas di dalam dan di sekitar area 18yrd. Berfokus pada mencegah peluang mencetak gol dan teknik pertahanan kelompok kecil.

24-09-2008 Hits: 44567 Membela Latihan Fungsional Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Baca lebih banyak

Sesi saya

+

Daftar yang Dipilih: Favorit

Belum ada favorit!

Bagikan ini